05 października 2010

Dieta Cambridge

źródło: www.sxc.hu
Stosowanie diety Cambrige  jako jedynego źródła pożywienia uznane zostało za bezpieczną i zarazem skuteczną metodę pozwalającą na szybką utratę masy ciała. Dieta ta zakłada dostarczanie do organizmu przez określony czas bardzo małą ilość kalorii, skutkiem czego następuje zjawisko ketozy – nie powoduje ono utraty białka przez organizm. 


Dietę Cambrige stosować mogą nawet osoby z niewielką nadwagą i została ona uznana za bezpieczną dla osób o dobrym stanie zdrowia. Jeśli natomiast masz problemy zdrowotne, stale przyjmujesz określone leki itp. przed przystąpieniem do diety powinieneś koniecznie zasięgnąć porady lekarza. W przeciwnym razie Twój organizm może zostać narażony na wyniszczenie. Dieta nie jest także odpowiednia dla osób o zwiększonym zapotrzebowaniu na energię – osoby wykonujące prace fizyczną, uprawiające wyczynowo sport itp. 

Stosowanie diety Cambige jest niewskazane u :
  • kobiet w ciąży
  • matek karmiących
  • dzieci w wieku poniżej 18 lat
  • osób, u których występuje typ I cukrzycy
  • osób, które przeszły zawał mięśnia sercowego i zakrzepicę tętnicy wieńcowej w ciągu ostatnich 3 miesięcy
  • osób, u których doszło do uszkodzenia naczyń mózgowych w ciągu ostatnich 3 miesięcy
  • osób, u których wystąpiła komorowa arytmia serca (nawet w przypadku zaleczenia środkami farmakologicznymi)
  • osób, u których miała miejsce poważna operacja lub poważny uraz ciała w ciągu ostatnich 3 miesięcy (w przypadku, kiedy dodatni bilans białka jest konieczny)
  • Osób, u których występuje osłabienie pracy nerek i wątroby
  • Osób borykających się porfirią
  • Osób z głęboką depresją
  • Osób, u których występuje brak łaknienia (anorexia) i poczucie nadmiernego głodu (bulimia) na tle nerwowym
  • Osób uczulonych na białko zawarte w mleku (Dieta oparta jest na mleku)
  • Osób z  nietolerancją laktozy
  • Osób z fenyloketonurią (Dieta zawiera Aspartame, środek słodzący, który w przewodzie pokarmowym ulega rozszczepieniu na kwas 1-asparaginowy i 1-fenyloalaninę, dwa aminokwasy występujące w naturalnych produktach żywnościowych).
Uwaga!! Stosowanie diety Cambirge jako jedynego źródła odżywiania podobnie jak w przypadku innych diet tak niskokalorycznych powoduje zmianę warunków wchłaniania się leków. Stąd też jeśli stale zażywasz jakiekolwiek leki zasięgnij porady lekarza!!