 |
| Źródło: www.sxc.hu |
W poprzedniej części tego artykułu powiedziałam Ci o tym, że coraz więcej osób ma problem z nadwagą. Wspomniałam Ci również na kilka słów na temat konsekwencji, jakie są z tym związane. To jednak nie koniec zagrożeń, jakie niosą ze sobą zaniedbania żywieniowe.
Większość z nas myśląc o problemach, jakie może powodować otyłość lub nadwaga zwraca uwagę przede wszystkim na problemy z poruszaniem się oraz stawami, które zmagają się z większym ciężarem. W związku z tym bardzo często ulegają one deformacjom i odkształceniom. Większa masa ciała nie pozwala nam również na pełną aktywność fizyczną. Znacznie szybciej się męczymy i nie możemy wykonywać niektórych ćwiczeń czy też prac. Warto również powiedzieć, że nadwaga bardzo często przyczynia się do powstawania cukrzycy typu drugiego, nadmiernego cholesterolu oraz nadciśnienia tętniczego krwi. Te dolegliwości w sposób bezpośredni wpływają na nasze zdrowie i nierzadko powodują one zagrożenie życia pacjenta. Badania wskazują, że aż 90% ludzi szczupłych dożywa 60 roku życia, podczas gdy ludzie otyli lub borykający się z nadwagą tylko w 60% przypadków dożywają takiego wieku. Osoby otyłe są również znacznie bardziej narażone na występowanie różnego rodzaju nowotworów o czym większość z nas zapomina. Dotyczy to przede wszystkim osób, które zamieniają cukier na słodzik. Dlaczego? Udowodniono naukowo, że wszelkiego rodzaju substancje o charakterze słodzącym mają właściwości rakotwórcze.
Większość z nas myśląc o problemach, jakie może powodować otyłość lub nadwaga zwraca uwagę przede wszystkim na problemy z poruszaniem się oraz stawami, które zmagają się z większym ciężarem. W związku z tym bardzo często ulegają one deformacjom i odkształceniom. Większa masa ciała nie pozwala nam również na pełną aktywność fizyczną. Znacznie szybciej się męczymy i nie możemy wykonywać niektórych ćwiczeń czy też prac. Warto również powiedzieć, że nadwaga bardzo często przyczynia się do powstawania cukrzycy typu drugiego, nadmiernego cholesterolu oraz nadciśnienia tętniczego krwi. Te dolegliwości w sposób bezpośredni wpływają na nasze zdrowie i nierzadko powodują one zagrożenie życia pacjenta. Badania wskazują, że aż 90% ludzi szczupłych dożywa 60 roku życia, podczas gdy ludzie otyli lub borykający się z nadwagą tylko w 60% przypadków dożywają takiego wieku. Osoby otyłe są również znacznie bardziej narażone na występowanie różnego rodzaju nowotworów o czym większość z nas zapomina. Dotyczy to przede wszystkim osób, które zamieniają cukier na słodzik. Dlaczego? Udowodniono naukowo, że wszelkiego rodzaju substancje o charakterze słodzącym mają właściwości rakotwórcze.
