 |
| Źródło: www.sxc.hu |
W poprzedniej części tego artykułu powiedziałam Ci troszkę na temat problemu otyłości, z jakim borykają się mieszkańcy Wielkiej Brytanii. Nie jest to jednak jedyny kraj, który ma wyraźny problem z nadwagą. Otyłość bywa nazywana epidemią XXI wieku. W Polsce również coraz więcej osób boryka się z tym problemem.
W ciągu ostatnich dwóch dekad w większości krajów rozwiniętych obserwuje się stały i sukcesywny wzrost częstotliwości występowania nadwagi oraz otyłości. Najwcześniej otyłość zaczęła nękać Amerykanów. Kraj ten już od lat przygotowuje programy profilaktyczne, w których nawołuje mieszkańców do rezygnacji z dotychczasowych przyzwyczajeń żywieniowych. Podobne tendencje wykazano również w państwach Europy Zachodniej. Odsetek otyłych osób w Wielkiej Brytanii w ciągu ostatnich dwudziestu lat zwiększył się prawie trzykrotnie a w Danii dwukrotnie. 1997 roku Światowa Organizacja Zdrowia zaliczyła otyłość do światowych epidemii. Naprawdę nic dziwnego, że powoli zaczynamy rozumieć jak ważny jest odpowiednio dobrany, racjonalny program żywieniowy, który dostarcza wszystkich składników potrzebnych do funkcjonowania organizmu ale jednocześnie nie bombarduje go pustymi i niepotrzebnymi kaloriami. Dieta bowiem nie jest tylko programem odchudzającym ale przede wszystkim programem zdrowotnym, który naprawdę może Ci pomóc w wielu aspektach.
