 |
| Źródło:www.sxc.hu |
Słodycze to jedna z naszych przyjemności. Szczególnie kobiety uważają je często, jako lek na całe zło. Jeśli tylko czujemy się źle we własnym ciele i nie potrafimy sobie z tym poradzić, to szukamy sposobów na to, aby się pocieszyć. Bardzo często są nimi właśnie słodycze.
Wiem jak trudno jest sobie odmówić „słodkiej przyjemności”, gdy jest nam źle i niekomfortowo. Zdaje sobie z tego sprawę doskonale bo sama niejednokrotnie pocieszam się w ten sposób. Najgorsze jest jednak to, że już po chwili od pochłonięcia góry słodyczy zaczynam mieć potworne wyrzuty sumienia. Nie jest to miłe uczucie. Dlatego chciałabym Cię przestrzec przed takim postępowaniem. Choć bowiem wydaje Ci się, że w ten sposób naprawdę poczujesz się dobrze, to w praktyce przysparzasz sobie tylko i wyłącznie zmartwień. Zamiast słodyczy lepiej mieć zawsze przy sobie jakiś niskokaloryczny owoc lub tez przekąskę warzywną. To znacznie lepsza opcja niż słodkości, po których tylko tyjemy. Dzięki warzywom i owocom nie tylko zaspokoimy swój głód ale również dostarczymy do organizmu wiele cennych witamin i mikroelementów. Możesz mi natomiast wierzyć, że to przełoży się na Twoje zdrowie oraz samopoczucie. O tym, że tego typu przekąski również mogą mieć naprawdę zbawienny wpływ na nas przekonałam się, gdy zaczęłam stosować catering dietetyczny. Jest to usługa polegająca na dostarczaniu pod drzwi Twojego domu gotowych dań przyrządzonych zgodnie z zasadami określonej diety. Dania te są smaczne ale i zdrowe i co najważniejsze pozwalają nam schudnąć. Jesz codziennie pyszne posiłki i chudniesz.
Wiem jak trudno jest sobie odmówić „słodkiej przyjemności”, gdy jest nam źle i niekomfortowo. Zdaje sobie z tego sprawę doskonale bo sama niejednokrotnie pocieszam się w ten sposób. Najgorsze jest jednak to, że już po chwili od pochłonięcia góry słodyczy zaczynam mieć potworne wyrzuty sumienia. Nie jest to miłe uczucie. Dlatego chciałabym Cię przestrzec przed takim postępowaniem. Choć bowiem wydaje Ci się, że w ten sposób naprawdę poczujesz się dobrze, to w praktyce przysparzasz sobie tylko i wyłącznie zmartwień. Zamiast słodyczy lepiej mieć zawsze przy sobie jakiś niskokaloryczny owoc lub tez przekąskę warzywną. To znacznie lepsza opcja niż słodkości, po których tylko tyjemy. Dzięki warzywom i owocom nie tylko zaspokoimy swój głód ale również dostarczymy do organizmu wiele cennych witamin i mikroelementów. Możesz mi natomiast wierzyć, że to przełoży się na Twoje zdrowie oraz samopoczucie. O tym, że tego typu przekąski również mogą mieć naprawdę zbawienny wpływ na nas przekonałam się, gdy zaczęłam stosować catering dietetyczny. Jest to usługa polegająca na dostarczaniu pod drzwi Twojego domu gotowych dań przyrządzonych zgodnie z zasadami określonej diety. Dania te są smaczne ale i zdrowe i co najważniejsze pozwalają nam schudnąć. Jesz codziennie pyszne posiłki i chudniesz.
